Oppdatert 18.08.2020
Første trening høsten 2020 er mandag 7. september.
| Dag | Tid | Parti | Instruktør |
|---|---|---|---|
| Mandag | 17:00 – 18:00 | Barn/ungdom: Nybegynner til og med oransje | Sverre L/H |
| 18:15 – 19:30 | Barn/ungdom: Grønn stripe og høyere | Sverre L/H | |
| 18:15 – 19:30 | Voksne: Alle grader, også nybegynnere | Erling | |
| Onsdag | 17:30 – 19:30 | Barn/ungdom: Grønn stripe og høyere | Michael |
| 17:30 – 19:30 | Voksne: Teknikk og fight | Michael | |
| Torsdag | 16:30 – 17:30 | Barn/ungdom: Nybegynner til og med oransje | Sverre H |
| 17:45 – 18:45 | Barn/ungdom: Grønn stripe og høyere | Sverre L/H | |
| 19:00 – 20:30 | Voksne og utvalgte barn: Kata | Michael | |
| 19:00 – 20:30 | Voksne: Kata og bunkai | Michael |
*Trening utgår Uke 40 (Høstferie) og på helligdager og når skolen bruker gymsalen: