I Santōkai karateklubb trener vi tradisjonell karate i et hyggelig miljø på Bislett, sentralt i Oslo. Vi trener Kofukan Shito-ryu, og vår filosofi er å utvikle sinn, kropp og teknikk som en helhet.
Vil du lære karate?
Tradisjonell karate er både et effektivt selvforsvarssystem og god trening for hele kroppen. På våre treninger får du trene styrke, utholdenhet, balanse, kroppskontroll, reaksjonsevne, fleksibilitet og teknikk. Du lærer selvforsvar og får ganske sikkert noen nye venner. I tråd med japansk tradisjon setter vi også høflighet og respekt for hverandre svært høyt.
Karate kan trenes av alle aldersgrupper, og vi tar opp nye medlemmer hele året. Både de med og uten tidligere kampsporterfaring er hjertelig velkomne til prøvetrening hos oss. Du kan trene gratis med oss i inntil fire uker for å se om dette er noe for deg!
Lurer du på hvorfor du bør trene karate? Her er ti gode grunner.
Siste nyheter
- Snart kan barn og unge betale med fritidskort hos oss!Oslo kommune lanserer snart fritidskortet – en økonomisk støtteordning som gjør det enklere for alle barn og unge å delta på fritidsaktiviteter. Kortet gis ut basert på familiers inntekt, og kan brukes til å betale for aktiviteter hos godkjente organisasjoner. Det er lett å søke om fritidskort og man får svar på søknaden med en … Fortsett å lese Snart kan barn og unge betale med fritidskort hos oss!
- Sommertrening fra 8. juniFra 8. juni og ut august tar klubben sommerferie fra dojoen vår på KG, men treningen fortsetter utendørs. Alle ungdom og voksne i klubben inviteres til utetrening mandager og onsdager 18-19.30 på Blindern gjennom sommeren. Treningene foregår på gressplenene midt på UiOs campus Blindern, og vi trener i vanlig treningstøy (ikke hvit karatedrakt). Kle dere … Fortsett å lese Sommertrening fra 8. juni
- 28 nye beltegrader i klubben!Mandag 1. juni ble det avholdt graderingsseremoni i Santōkai karateklubb. Hele 28 barn, ungdom og voksne besto gradering til ny grad, fra 8. til 5. Kyu. Styret og instruktørene gratulerer!