Velkommen til Santōkai!

I Santōkai karateklubb trener vi tradisjonell karate i et hyggelig miljø på Bislett, sentralt i Oslo. Vi trener stilarten Shito-ryu, og vår filosofi er å utvikle sinn, kropp og teknikk som en helhet.

Vil du lære karate?

Tradisjonell karate er både et effektivt selvforsvarssystem og god trening for hele kroppen. På våre treninger får du trene styrke, utholdenhet, balanse, kroppskontroll, fleksibilitet og teknikk. Du lærer selvforsvar og får ganske sikkert noen nye venner. I tråd med japansk tradisjon setter vi også høflighet og respekt for hverandre svært høyt.

Karate kan trenes av alle aldersgrupper, og vi tar opp nye medlemmer hele året. Både de med og uten tidligere kampsporterfaring er hjertelig velkomne til prøvetrening hos oss. Du kan trene gratis med oss i inntil fire uker for å se om dette er noe for deg!

Lurer du på hvorfor du bør trene karate? Her er ti gode grunner.

Siste nyheter
  • Sommertrening fra 11. juni
    Fra uke 24 tom. uke 36 tar klubben sommerferie fra dojoen vår på KG, men treningen fortsetter utendørs! Alle ungdom og voksne i klubben inviteres til utetrening mandager og onsdager 18-19.30 på Blindern gjennom sommeren. Treningene foregår på gressplenene midt på UiOs campus Blindern, og vi trener i vanlig treningstøy (ikke hvit karatedrakt). Kle dere … Fortsett å lese Sommertrening fra 11. juni →
  • 26 nye beltegrader i klubben!
    2. og 5. juni ble det avholdt sommergraderinger i Santōkai karateklubb. Denne gangen graderte så mange som 26 barn, ungdom og voksne i aldersspennet 7 – 56 år til nye beltegrader. Alle viste god innsats og godt teknisk nivå for sin grad. Vi gratulerer!
  • Lillehammer KK inviterer til seminar 24. – 25. mai
    Lillehammer karateklubb inviterer alle Kofukan Norges medlemmer til seminar på Lillehammer. Seminaret vil bli ledet av Shihan Domenico Graziano, 7. Dan, med  hjelpeinstruktører Magnus Norryd 4. Dan og Jo Øveråsen 4. Dan. Det vil bli mulighet for Dan-gradering. De ønsker alle grader velkommen og treningen vil skje i Håkonshallen. Påmeldingsfrist 19. mai. *** Santokai KK … Fortsett å lese Lillehammer KK inviterer til seminar 24. – 25. mai →