Inntak for nye medlemmer barn, ungdom och voksne. Vi trener Karate som ger deg god fysisk og mental trening. Karate er bra for din koordinasjon, balans og selvkontroll. Vi trener Grund, kata og kumite (bunkai) for å ge dere en helhet.

Nybegynnertrening våren 2015

Ønsker du å trene karate i en seriøs klubb? Da kan vi i Santokai tilby deg:

– et svært godt treningsmiljø
– topp instruktører med lang erfaring
– en gylden mulighet til å utvikle deg på hver eneste treningsøkt

Karate er tradisjonelt sett et komplett selvforsvarssystem som passer for alle. I Santokai karateklubb blir dine treningsinteresser godt ivaretatt enten du ønsker å lære selvforsvar, forbedre kroppskontroll og -motorikk, drive med idrett og konkurranse, eller bare være i god form.

Våre medlemmer er både voksne, ungdommer og barn fra 8 år og oppover. Barn kan starte det året de fyller 8 år. Klubben er tilsluttet Norges Kampsportsforbund og følger Norges idrettsforbunds retningslinjer.

Det er påmelding ved fremmøte, og de første 4 treningene er uforpliktende og gratis prøvetimer!

Barn
Mandag kl. 17.30
Torsdag kl. 16.30 (Må ha trent minimum 6 ganger)

Voksne
Mandag kl. 18.30,
Onsdag kl. 19.30
Torsdag kl. 18.30

Vi trener på Kristelig Gymnasium på Homansbakken 2 i Oslo.
Velkommen!

Kjære medlem,

Styret i klubben skal se over medlemsregisteret, og trenger hjelp fra hvert medlem og/eller foresatt for medlem under 18 år. Gå inn via følgende link: http://1drv.ms/1KtI6wV, og fyll ut
skjemaet. Styret skal gå igjennom og komplettere medlemsinformasjonen til Norges kampsportforbund, Oslo idrettskrets mm.

Styret ønsker at registreringen er klar innen mandag 27. Januar 2015.

Venlig hilsen
Michael Johansson